內容簡介：★獲選為《出版人周刊》2018年最期待書籍 ★美國身心靈圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」得主最新力作 ★歐美學者＆心靈大師聯袂盛讚：這本智慧之書，勾勒出塑造靈魂的新形式！ 什麼是感激之情？ 懷著更多感激，生活就會不同嗎？ 很多人自認是個感恩的人，但真實情況和個人期許往往極為不同。 本書藉由探討「感恩落差」的現象，邀請讀者理解、重獲感恩的力量。 說到「感恩」，你可能不知道…… ◆ 感謝不是天生的能力，需要培養和練習 ◆ 研究發現，男人比女人更難感受到感激的情緒 ◆ 感恩可以促進心律規律、增強對常見疾病的抵抗力 ◆ 擁抱會觸發感恩的心，感激則會引發身體接觸的需求 ◆ 不是在任何情況下，感恩都是好的 ◆ 感激可以被當成傷害和壓迫他人的手段 高達八成的美國人在研究調查中表示，自己的日常生活充滿感恩，但這種說法顯然與現代社會的不滿情緒並不相符。這中間的差距來自何處？如果我們都知道感恩是好的，為什麼向施恩的人道謝、過充滿感恩的生活卻這麼難做到？ 身為當代最重要的社會文化評論家與宗教研究家之一，巴絲認為我們感恩的意願和感恩的能力之間有很大的落差，這個落差影響我們對道德、人際關係、甚至生命的理解。她融合歷史研究、靈性洞察和當代文化觀察，向我們展示如何克服這個感恩落差，從而改變自己的生活和世界。 巴絲探討了為什麼現代缺少感恩這種精神實踐，同時提供實用的建議幫助我們找回感恩的精神。她從個人經驗出發，分享來自科學、社會學、心理學和靈性層面的發現，以一個個真誠的故事與令人動容的例子，說明感恩如何成為我們和他人、和世界、和上帝產生更多聯繫的道路，甚至更能接近自己的靈魂。 現在，我們該更積極地理解與練習感恩了。巴絲期許讀者透過書中種種意想不到的感恩體驗，看見人們和社群透過實踐感恩而茁壯成長的美好可能。 【鄭重推薦】 林之鼎│輔仁大學校牧、神父 林耀盛│台灣大學心理學系教授 吳若權│作家、廣播主持、企管顧問 盧俊義│台灣基督長老教會牧師 賴佩霞│身心靈成長導師" 這本書使我重溫了一位老修女的話：「收惠而不受賄！」讓我在受恩與人情壓力之間找到了出路。巴絲承襲了那位修女，又多做了一些闡述，為此我非常感恩！ ——林之鼎，天主教輔仁大學校牧、神父 感恩並非只是正向心理素質，也是一種道德情感，更是社群倫理，本書誠懇地傳遞出這樣來自文化生命的邀禮，就看我們是否缺席領受，或是親自面聖它了。 ——林耀盛，國立台灣大學心理學系教授 口中經常出現的「謝謝」、「感恩」，逐漸變成一種口頭禪，就像書中所說的「廉價的感恩」，是一種應付心態，激發不起生命的力量，這值得我們深思。 ——盧俊義，台灣基督長老教會牧師 巴絲是我們當中最有思想、最富有洞察力的聲音之一。 ——瑪莉安．威廉森（M. Williamson），美國知名心靈導師、《愛的奇蹟課程》作者 看到巴絲拆解與表達感謝相關的各種恩典和挑戰時，我發現自己對這本深刻的靈性作品充滿感激。 ——詹姆斯．馬丁（James Martin）神父，《襪子堆裡的聖人》作者 巴絲利用令人驚訝的「感恩」槓桿，翻轉了個人主義。 ——麥克．馬卡爾（Mike McHargue），美國超人氣播客「問科學麥克就對了」主持人 巴絲引導我們探索該如何才能從個人和社群的角度在感激之中成長。 ——布萊恩．麥拉倫（Brian D. McLaren），《新品種的基督徒》作者 作者領導我們重新探索感恩帶來的禮物，感受伴隨文字而湧現的非凡樂趣。 ——安娜．考克斯（Ana M. Cox），政治評論家、《衛報》政治專欄主要執筆 本書會讓巴絲的忠實粉絲很開心，也會讓想要讓生活充滿更多感恩的讀者開心。 ——《出版人周刊》重點評論 富有洞察力、啟發性和發人深省的書，既是沉思冥想，又是高聲歡慶。 ——Booklist書評" 目錄： 前言 自白：不感謝 PART. 1 我：情緒──恩賜和感謝 第1章 感覺感恩 第2章 心很重要 PART.2 我：道德──意識和練習 第3章 感恩的習慣 第4章 刻意練習 PART.3 我們：情緒──歡喜與慶祝 第5章 一起感恩 第6章 感恩和節慶 PART.4 我們：道德──社群與政治 第7章 感恩的社會 第8章 感恩的圓圈 結語 呼喚感恩之道 感恩節祈禱文
作 者： 戴安娜．巴絲Diana Butler Bass 譯 者： 郭騰傑 出版社： 啟示 I S B N ： 9789869676526 頁 數： 288 規 格： 14.8cm×21cm 裝 別： 平裝 印 刷： 單色 出版日期： 2018 年 10 月 04 日
