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離開的勇氣-一個人的療癒旅行-12篇撫慰身心-發現幸福的世界遊記
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商品編號 18132112
賣場編號 6727604

離開的勇氣:一個人的療癒旅行,12篇撫慰身心、發現幸福的世界遊記

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79$299
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60利率 每期 49元起
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  • 作 者: 鄭媐安???
  • 譯 者: 徐若英
  • 出版社: 時報出版
  • 出版日: 2016 年 6 月 21 日
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特別推薦



內容簡介:


旅行,是找回真實自我、回首過往軌跡、懷抱嶄新希望的出發點。
12個人生主題、12場療癒之旅,
深入當地探索人文,感性書寫所見所聞。


從不丹人民的表情中,看見幸福的真諦。
在西藏拉薩的大昭寺,感受信仰的平靜。
住進印度的奧修靜心村,學習放下與割捨的哲學。
面對紐西蘭的壯闊山海,發現與大自然共存的美好……

身為醫師的她,以專業視角推薦療癒身心的旅行地點,介紹當地的健康飲食及醫療方法。

章末附上實用的旅行筆記:路線規劃、準備物品、相關電影與書籍、推薦當地餐廳。

別讓旅行只停留在你的待辦清單之中!勇敢背起行囊,離開既有已知的一切,

在旅程中為過去的自己療傷、讓未來的自己有機會走向你。

寫給每個在生活中忙得沒有時間照看自己的人,為你帶來撫慰的力量與啟程的勇氣。

不用擔心會迷路,只管出發。只有迷路的人才懂得重新開始。走吧!去發現自己和這個世界。

【感動推薦】

Milly/旅行文字人
王浩威/精神科醫師、作家 
吳鳳/台灣女婿
藍白拖/背包旅人

「為何旅行?說法各自執著。只是,美好旅途必然得以邂逅真理的提示,旅人如此相信,同時相信旅行。」
——旅行文字人 Milly

「閱讀這本書不僅可以增廣見聞,還可以幫助心靈沉澱,為人生充電再出發!」
——台灣女婿 吳鳳

「離開的第一步,離開你的離不開。」
——背包旅人 藍白拖

目錄:


作者序〈離開的勇氣,這樣就夠了〉
01 幸福的國度|幸福的所在……不丹
02 祈禱者的國度|虔誠的祈禱……西藏
03 與天相連的喜馬拉雅徒步之旅|自我勉勵……尼泊爾
04 透過冥想,讓自己脫胎換骨|放空心靈……印度.普那
05 感受大自然的療癒|重新發現慢活生活……日本.北海道
06 心醉於純粹大自然的健行之旅|回顧自我……泰國
07 自駕露營車,遨遊如詩如畫的南島|找回勇氣……澳洲.紐西蘭
08 沉浸在藝術之城|新的希望……維也納&布拉格
09 布列塔尼鄉村小鎮與羅亞爾河古城|探索內心……法國
10 接納異己,和諧共處|懂得包容……西班牙.安達露西亞
11 美好的人、美好的大自然|慢活哲學……義大利.托斯卡尼
12 米科諾斯島、聖托里尼、地中海|自由意志的復甦……希臘
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:::商品規格說明
  • 作 者: 鄭媐安???
  • 譯 者: 徐若英
  • 出版社: 時報出版
  • I S B N : 9789571366517
  • 頁 數: 288
  • 規 格: 14.8cmx21cm
  • 裝 別: 平裝
  • 印 刷: 全彩
  • 出版日期: 2016 年 06 月 21 日
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