內容簡介：★快速變化的時代，創造想要的改變！ 力量就在我裡面，只有當我決定改變自己時，它才會湧現。★ ◎第一冊◆心想事成理論實踐操作版◆《人類新操作系統：與內在智慧合作，善用直覺與靈感，心想事成過生活》 ◎第二冊◆教你抓緊改變的機會與力量◆《你還要療癒多久？：人類新操作系統2從療癒走向創造》 ◎第三冊◆鍛鍊強大心智的終極方法◆《你的內在其實很強大：人類新操作系統3與高我一同創造未來》 ▲人類新操作系統，發現自己的真相。 先不用強迫自己正向思考，更不需壓抑， 思想就是你的旅程，透過書寫去發現自己的真相吧！ 精緻你的目標，專注你的創造，美化你的品德，高尚你的視野…… 保持「心」上沒有負擔和包袱，直覺就輕而易舉地水落石出。 你可以從整天胡思亂想的狀態，變成天真坦直、沒有煩惱的人。 【人類新操作系統】就是將頭腦和心轉變成和諧一致的生活鍛鍊，讓我們有機會看見這些變化裡面的真相，看見萬事萬物是如何被創造出來的。這是獨立於宗教信仰之外的視野，也是擺脫命運、因果業力糾纏的觀點，可以真正創造我們想要的人生。 ▲療癒藉由他人，創造經由自己。 當事情還沒有成為事實之前，每件事百分之百都有改變的機會。 世界沒有「無法創造的人」，只是不知道怎樣運用創造法則而已。 現代人生活壓力大，常常需要被療癒。療癒是將過去積壓在心裡面的負面能量清除出來，但清理出來的空間要立即用新的意識或能量填補進來（也就是創造），沒有這樣做的話，那個空間又馬上會被舊習性產生的能量充滿，回到原點。所以療癒之後要走向創造，透過書寫，讓心持續地專注與正向，你會發現內在的力量。 ▲不要設限。你的強大，由你發現。 探索自己，了解自己，認識自己，是很重要的事， 卻不是很緊急，你有一輩子的時間做這件事。 只不過，如果你想早一點成功的話， 那麼就早一點去進行這件事。難道你沒發現， 那些成功者都是清清楚楚明白自己想要什麼才成功的嗎？ 成功者擁有強大的內在力量，這是他們在遇到挑戰時，可以平安渡過的本質。 所以，鍛鍊強大又堅定的心智，是踏上成功道路的重要關鍵。 在西方，人們稱高我為直覺。高我不是我們情感依賴的對象，更不是虛無飄渺、高不可攀的神或高靈，而是參與在生活裡的一份子，是自己內在的智慧。本書的重點就在告訴你：高我的力量，是來自於我們自身。與高我合作，是發揮自己強大內在的最好方式。這是一條探索自己的路，讓你早一點知道自己到底要什麼，才能過著真正想要的生活。 《人類新操作系統一＋二＋三冊》 想要自我突破，想要自主人生，心想事成過生活，是可以經由鍛鍊來實現的。在【人類新操作系統】裡提供的主要鍛鍊方法是：慢行（走路放慢和觀察）、書寫（塗鴨和記錄下想法）、放目標（在腦海裡閱讀和學習）。這是關於「創造」的鍛鍊，經過這些鍛鍊，累積創造的經驗，內在智慧（高我）就會出現。 目錄： 第一冊 作者序 「人類新操作系統」的由來 Part 1 操作篇 1 用書寫連結內在智慧 書寫的開啟 ?心裡想到什麼就寫什麼 ?重看所書寫的文字 ?發現高我 ?與內在對話 ?不分辨訊息 書寫的形式 ?自我對話 ?心智圖 ?自動書寫 ?突破過去的認知 ?建立新的認知 ?把頭腦的速度降下來 ▲操作：書寫三形式 與內在交談 ?從內在智慧找解答 ?內外和諧一致 ?覺知與信任 ?在書寫裡看到亮點思維 看見內在的聲音 ?取回內在的力量 ?心情好壞是由思想發起的 ?直覺？還是頭腦的解讀？ ?信任內在的指引 2 以直覺為行動指令 認識直覺 ?行動指令 ?配合天時地利人和而顯化出來的機會 ?從內在冒出來的知曉 與直覺合作 ?用行動去體驗 ?征服受頭腦控制的慣性 ?常見的阻礙——舒適區 ?為自己設定好目標 ?如實活出內在真實 ?使用內在的「心」來調整 ?向能量學習 進入睡眠中創造的旅程 ?睡前放目標 ?每天設目標 ?白天是睡前設定的顯化 ?更新自己舊的信念系統 ?體驗有意識的創造 ?將頭腦和心轉變成和諧一致 ▲操作：睡前放目標 ▲操作：前額葉鍛鍊 體會新視野 ?學會樂觀、感恩和轉念 ?設定文字目標 ?「放空」讓我們體驗到生命的無限 ?內外整合，活出更高自我 Part 2 理論篇 3 重新認識創造的法則 心的工程 ?釋放情緒 ?提高感知力 ?認知的重建 ?聆聽「心」 ?粹煉 ▲練習：情緒掃毒™ 光粒子的旅行 ?物質的基礎——粒子 ?創造來自粒子的振動 ?創造的法則 ▲練習：發現「光粒子」 將思想轉變為意識能量 ?對焦：頭腦與心和諧共振 ?保持覺知 ?改變現狀 「中心思想」與「核心經驗」的合作 ?你被集體意識控制了嗎？ ?自己的核心經驗在哪？ ?找出內在的中心思想 4 你的內在是個巨大的量子場 思想就是你的旅程 ?每個人的內在旅程都是獨特的 ?從靈魂的課業裡醒來 ?每個人都活在由自己思想建構出來的世界 ?超越劇本 意識、意識流、意識轉移 ?意識流是決定事物發展的能量 ?感知集體意識流 ?學習看到內在的意識狀態 ?從無意識到有意識 ?把「意識」透過「覺知」帶到「物質世界」 ?心和腦的合作?多維存在的平行世界 ?經驗「轉移」 ▲練習：打開內在覺知維度 用意識決定結果 ?堅強的心智，才能度過考驗 ?所有的發生都以智慧的提醒收場 ?堅強的心智，扭轉結果 ?高我是每個人內在的智慧與力量 ?活出高我的意識人生 平行世界 ?一切都是由我的內在而起 ?放手才有可能擁有更多 ?一念之間 Part 3 分享篇 5 與高我合作的經驗分享 ?念頭放在我要的目標上，心想事成 ?突破角色限制，形勢立刻逆轉 ?當機會來臨時，務必覺察 ?精準確實，達到利人、利已、利他之目標 ?擺脫古老的壓抑和編程設定，逐步更新生活樣貌 ?所有生命的智慧與引導都在我之內，無須外求 ?心鬆開後，在經驗中不斷超越心中的極限 ?從時間總不夠用的忙亂，到生活變得單純、簡單且自在 ?睡前放目標，精準達成 ?更加明晰地看見自己，讓專注力回到自己身上 ?觀察、淨化、定奪所下決定的訓練 後記
作 者： 鍾荃因Doris 出版社： 商周出版 I S B N ： 4717702903985 頁 數： 672 規 格： 14.8cm×21cm 裝 別： 平裝 印 刷： 單色 出版日期： 2018 年 07 月 19 日
