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BH
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Leader X
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全身
腹部/核心
手臂
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胸部
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類別
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多功能重量訓練
腕帶
懸吊阻力 / 彈力拉繩
啞鈴 / 槓片 / 壺鈴
跳繩 / 跳床 / 彈跳器
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最大承重(kg)
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100KG以上
60KG以下
無
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阻力(KG)
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20KG以上
自身體重
無
5-10KG
5KG以下
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