內容簡介:這是阿芳老師給兒女們的第一本廚房聖經, 也是為了即將出外求學,或要離開母親身邊的孩子所撰寫的烹調筆記。 即使只會煮泡麵也沒關係,就從現在開始學著進廚房吧! 小時候媽媽總是要孩子快點唸書、快點吃飯、快點上床睡覺,所有事情都安排得好好的。等到有朝一日孩子要離開身邊了,才發現他們除了會煮泡麵加蛋,什麼都不會。也因為如此,阿芳老師從一個母親的角度出發,重新引領讀者進入廚房,從上菜市場開始學習挑食材、跟著節令採買選購,到進入廚房的切切洗洗、食材保存和收納……,阿芳老師以身在廚房超過二十年的經驗,傳授易懂、易做、實用的灶腳智慧。 這不只是一本食譜,更是傳承人生滋味的料理筆記書。其實做菜本來就是一件簡單又充滿樂趣的事,更何況搞不懂的時候,還有媽媽在身邊細細指導,該是多麼幸福的事。 書中內容以多篇母親的知識和經驗文章的傳授串連,並加入家族故事,搭配實用的傳家食譜,即使我們不會馬上變大廚,可是總能自己完成一頓美好的料理,好好吃飯,不就是媽媽最大的願望嗎? 【本書特色】 .110道傳家食譜──每天吃都不會膩的私房美味 .80題母女Q&A時間──點出料理時最想知道的疑難雜症 .12堂「上課了!媽媽的烹調小教室」──從洗米煮飯開始,一定要懂的廚房智慧 .30則「你也可以這樣做」教你融會貫通的加分做法,遇到特殊場合也不怕 .14則「下一頓這樣吃」讓剩菜不只是剩菜 .10則從家庭故事開始的食譜傳承──不只是菜,還有媽媽的人生滋味 序跋: 寫在本書之前:給我長大了的孩子 進入食譜寫作這麼多年,這本書不是我第一次以媽媽的身份撰寫食譜,十幾年前,我曾經寫過一套書分別是《陪孩子做點心》、《做孩子愛吃的菜》,是當時以我當媽媽主觀的想法,從營養健康、兼顧趣味和美味的角度,為自己幼齡的孩子寫下親子同樂的食譜。 而經過了十幾年,孩子早已不是當時的孩童,兒子已屆而立之年,成家立業,組織自己的小家庭,也只是時程上的事;女兒到了考大學的年紀,有一天出外求學獨立生活似乎也在不遠之處,於是今年我認真思考是時候寫下這樣一本食譜,讓孩子們可以和廚房和平共處,也藉此傳承我們家味道,生活中吃喝搞定了,其他的事也就簡單了。 當孩子小的時候,寫食譜的立場常是我要給孩子什麼;當孩子大了,孩子喜歡什麼、需要什麼,反而是這本食譜構成的主要因素,也更像是我們家的飲食筆記。在我自己看來,烹飪是生活的基本技能之一,不應該用時間不夠用,課業工作太忙而忽視下廚這件事,就像我自己即使工作再忙,我也一直將為家人下廚當成一件重要的事,也始終是認真的實踐者,於是我以實用和必須兩件事開始撰寫這本食譜。 一面揀選那些在我們餐桌上翻轉過許多回合,卻始終不曾跌出榜單外的菜色,一面體會著家庭料理最深刻的魅力──單純耐吃、料理方便。也許你從來不知道,一道菜可以維繫一個家庭的情感,可是細細翻閱這本書,不只有菜,更融入了許多家庭生活中的羈絆,裡面有母親給我的味覺記憶,也有我為家人、兒女打點的食物篇章,而隨著新家庭的成立,而故事也會愈來愈多。 當然也要感謝這十幾年的烹飪教學歷程,讓我學會了下廚煮飯外,進一步將繁雜的廚房工作,整理出簡易的SOP流程,減少年輕人對下廚這件事的門檻和壓力。在我為人母多年後,不久的未來即將當人婆婆,甚至做人岳母的時刻,我用這本廚房筆記,送給即將和正處於這個年紀的孩子們,我想說:「下廚,真的是很快樂的一件事」。
作 者: 蔡季芳 出版社: 商周出版 I S B N : 9789862724286 頁 數: 256 規 格: 17cm×23cm 裝 別: 平裝 印 刷: 全彩 出版日期: 2013 年 08 月 09 日